Onsdag 28.04.2010

I dag hadde jeg fri og endelig tid til en tur til frisøren. Det var virkelig på tide, håret var veldig slitt. Fikk shoppet litt også så det ble nye sko på meg.

Frokost: Vaniljekesam med bær
Lunsj: Proteinbar
Middag: 2 Tortillas, med karbonadedeig, kinakål, agurk og tomat
Kvelds: Eple med kanel

Ble litt lite mat i dag på grunn av at jeg var hos frisøren. Merker tankegangen har endret seg i forhold til kostholdet. I stedet for å vente til jeg kom hjem fra byn med å spise, dvs være 5-6 timer uten mat eller å ta meg en bolle e.l. som jeg vanligvis ville ha gjort, spiste jeg en proteinbar hos frisøren.

♥

Tirsdag 27.04.2010

Våknet kl 8 i dag av meg selv. Ganske overrasket siden jeg ikke la meg før 01 i natt. Stod opp og lagde meg frokost og mat til jobb 11-19 i dag. Jobben hadde bursdag i dag så det var feiring på jobb. Med en gang jeg kom ble jeg invitert med på lunsj og fikk en goodiebag med fine gaver. Klarte å motstå kaken helt til litt utpå dagen. Litt misfornøyd med at jeg ikke klarte å la vær å spise den.

Frokost: Vaniljekesam med bær
På jobb: 2 halve grove rundstykker, et med reke og et med ost
Kos: Et lite kakestykke
Lunsj: 2 halve grove rundstykker med karbonade, 1 glass iste

♥

Klar for en ny uke etter en fin helg

I dag av alle dager da jeg kunne sove lenge våknet jeg 5.  Prøvde å sove igjen og sov da til 8. Ble til at jeg leste litt før jeg stod opp 9. Spiste en god frokost før jeg bestemte meg for å gå en tur selv om været ikke var så fint. Jeg gikk opp og brukte 22 minutter på det. Av en eller annen grunn bestemte jeg meg for å jogge ned igjen.  Ble en variasjon mellom jogging og å gå. Brukte 17 minutter ned igjen. Totalt en tur på ca 40 min 🙂

Dagens måltider:
Frokost: 3 knekkebrød med kalkunskinke og agurk.
Trening: Gå/ jogge tur.
Lunsj: Salat med svinekjøtt og nanbrød.
Mm: Dobbel 0 % og hjemmelaget funlight gele.
Middag: Salat med svinekjøtt

♥

Søndag 25.april 2010

Stod opp kl 9 for å dra på jobb 10-18. Ganske greit å jobbe om søndagen egentlig.

Frokost: Vaniljekesam med bær.
Lunsj: 2 cheesburgere og vanilje millkshake fra mcdonalds..
Middag: Gradiosa
Kvelds: en mcFlurry fra mcdonalds med en venninne.

Maaange smeller i dag…

♥

Lørdag 24.04.2010

Stod tidlig opp i dag for å gå på jobb kl 6-14. Var overraskende nok ikke så tøtt i dag, men det kommer nok utover kvelden.

Frokost: Vaniljekesam med bær
Lunsj: 3 knekkebrød med kalkunskinke og et eple
Kos: En halv smil.
Middag: Grandiosa og pepsi max
Kos: En del snop og chips

Ble en koselig lørdagskveld med besøk av kjæreste og en venninne. Ble kanskje en smule kjedelig for han, men har ikke sett venninnen min på lenge så var litt kjekt å treffes igjen.

♥

Lørdag 24.04.2010

Stod tidlig opp i dag for å gå på jobb kl 6-14. Var overraskende nok ikke så tøtt i dag, men det kommer nok utover kvelden.

Frokost: Vaniljekesam med bær
Lunsj: 3 knekkebrød med kalkunskinke og et eple
Kos: En halv smil.
Middag: Grandiosa og pepsi max
Kos: En del snop og chips

Ble en koselig lørdagskveld med besøk av kjæreste og en venninne. Ble kanskje en smule kjedelig for han, men har ikke sett venninnen min på lenge så var litt kjekt å treffes igjen.
♥

Fredag 24.04.2010

I dag var det jobb kl 14-20 så hadde en lang og fin morgen.

Frokost: Vaniljekesam med bær
Lunsj: Laks med blomkålmos og agurk
Mm: dobbel 0 %
Middag: Pasterett fra Fjordland
Kveldskos: Snop

♥

Torsdag 22.04.2010

Frokost: 2 dobbel 0
Lunsj: 3 knekkebrød med 3 skiver kalkunskinkeog en pakke med cherry tomater
Mm: Proteinbar
Middag: Taco-grateng

Var på jobb 8-16 i dag, men det var vanvittig tungt å stå opp i dag så det ble knapt med frokost i dag.

♥

Onsdag 21. april 2010

Frokost: 2 knekkebrød med 4 skiver kalkunskinke og en dobbel 0%.
Lunsj: Salat med egg
Mm: Dobbel 0 %
Middag: Taco-grateng
Mm: Eple med kanel 🙂

Ble jobb 8-16 i dag. Passet meg fint å være tidlig ferdig da det var sol ute 🙂 Gikk en tur på ca 20 min.

Senere på kvelden ble det litt tv titting. Så på Luksusfellen. Synes det er fasinerende hvordan folk klarer å ha et så fjernt forhold til penger. Siden jeg selv jobber i bank og har forholdsvis god ordensans klarer jeg bare ikke å fatte hvordan det er mulig..

♥

Fridag :)

I dag har jeg fri og dagen startet kl 09 med 2 knekkebrød med leverpostei og en dobbel 0 %.

Deretter ble det en tur på brun og blid for litt soling i 18 min. Får alltid følelse av at det er sommer når jeg tar sol. En veldig god følelse.

Fiiint at Kristian Kjelling er model for Brun og blid.

Lunsjen ble salat med tunfisk og fransk dressing. Nam nam 🙂

♥