Bodyanalyse

Mandag tok jeg en bodyanalyse. Det er noe av det mest nyttige jeg har gjort. Det meste av informasjonen var ikke så sjokkerende og nytt, som vekt, fettprosent osv, men at jeg var sterkere i overkroppen enn i bena hadde jeg ikke trodd!

Årsaken til at jeg tok testen er fordi jeg blir mer motivert til å nå målene mine. Når man ser seg selv i speilet hver dag er det vanskelig å se forbedringer. Nå har jeg tall som jeg kan forholde meg til så nå er målet å forbedre disse til neste måling som jeg tenker å ta i sommer. Jeg gleder meg allerede til å ta en ny test!

Skjemaet ser slik ut (hentet fra hjemmesiden til bodyanalyse).

 

♥

Helgejobbing = dårlig treningshelg

Har ikke fått trent denne helgen da jeg bare har jobbet sent. Litt lite fornøyd med det nå og angrer på at jeg ikke har prioritert litt anderledes, men, men. Heldigvis er det en ny uke og nye mulighter på mandag

Har heldigvis fått med meg gull-løpet til Northug i dag Er ikke så interessert i slikt til vanlig, men synes det er arti at Norge tar gull Satt med en klump i halsen da jeg ikke fulgte helt med og trodde det var Northug som datt. Heldigvis var det ikke han

Bilde fra vg.no

♥

Helgetur til hytten

I helgen blir det en tur på hytten ved gode venner. Er godt å med litt stueforanding i blandt og ikke minst andre turterreng En god tur i skog og mark er ikke dumt

♥

The tourist

Var på kino og så The tourist hin dagen. Hadde ikke lest så mye om filmen, men pga skuespillerene tenkte jeg at denne måtte være bra. Må si jeg ble ganske skuffet! Filmen var helt ok, men man satt å ventet på at den skulle ta av, men det skjedde aldri. Men, men har nå sett den..

 

♥

Nye sko

Til forskjell fra de fleste jenter er jeg ikke særlig glad i å handle, men sko og klær må jeg ha. Jeg trengte noen nye støvletter til vinteren og det ble MYE leting. Problemet er at jeg har 36 i sko og en damelegg som har spilt fotball i mange år. Hvor vanskelig kan det være å lage noen fine sko med plass til leggen i? De som er laget for store legger ser jo stort sett (etter min mening) skamstygg ut. Til slutt kom jeg heldigvis ned i disse som jeg synes var fine:

♥

Skyfri himmel og jobbehelg

I utgangspuntet skulle jeg ikke jobbe denne helgen, men for å være snill sa jeg at jeg kunne jobbe denne helgen slik at noen kunne få fri i eksamensperioden. Angrer litt på det i og med at det har vært kjempe fint være hele helgen. Har ubeskrivelig lyst til å gå tur og sole meg ute istedet.

Helgen er snart over nå og siden jeg likevel sitter inne på dataen bruker jeg ledig tid til å finne sunne oppskrifter på nettet. Det er utrolig hvor mye godt man kan finne (det ser i hvertfall godt ut). Oppskriftene skal så absolutt prøves ut når jeg får tid.

♥

Vårfeeling

I dag våknet jeg kl 06 av meg selv. Solen tittet ikke frem, men det regnet hvertfall ikke. Planen er å bli ferdig med vognteppet i dag.

Ble også 16 minutter med soling i dag. Hadde en sterk vår følelse når jeg gikk fra solsenteret. Jeg følte meg frech og fin, solen kom frem fra skyene og det luktet nyklippet gress. Skikkelig deilig!

Nå blir det middag med Heges beste på DVD.

‘
Til middag blir det mandelpoteter BBQ og biff. Hadde egentlig overhode ikke lyst på mat i dag, men da jeg var på butikken fristet dette.

Er rart hvordan matlysten varierer fra dag til dag, men det er hvertfall ikke så gale som det var tidligere. Nå har jeg hvertfall stort sett lyst på mat og ikke minst sunn mat.

♥

Hekling

Jeg har alltid likt håndarbeid og i den siste tiden har jeg igjen fått dilla på hekling. I og med at en venninne skal ha barn i sommer gikk hodet mitt i spinn, det er jo så mye skjønt å hekle til de små! Nå holder jeg på å hekle et vognteppe. Det tar litt tid, men det er verdt det 🙂

Oppskriften er fra den store hekleboken.

 

Det neste jeg vil lage er en genser til baby. Har søkt en del på nettet etter oppskrifter, men det er veldig mye gammelt og umoderne som ligger ute. Tidligere lagde jeg mine egne oppskrifter og det blir nok til at jeg gjør det videre også.
♥

Fredag 07.05.2010

Frokost: Vaniljekesam med bær
Lunsj: Minipizza
Mm: Skyr med blåbær og vanilje
Middag: Kinarestaurant, sursøt svinekjøtt
Kos: Smågodt på kino.

Etter middag ble det en tur på kino hvor vi så Date night. En helt ok film.

♥

Treningsmagasinet i posten

Bestilte meg abonnement på treningsforum sitt magasin for noen dager siden og i går kom det i posten 🙂

Bladet gav mye inspirasjon og det var mye nyttig å lære. Gleder meg til neste utgave 🙂

♥